Resilienz und Achtsamkeit

Einladung Achtsamkeit und Resilienz

Magdeburg. In diesem erlebnispädagogischen Seminar vom 15. bis 17. November 2024 werden wir gemeinsam Methoden und Strategien erarbeiten, die Ihnen als Trainer*in dabei helfen, in herausfordernden Situationen gelassener zu reagieren.

 

Themen und Inhalte (Auzug) 
> Definition und Begriffsklärung: Klärung zentraler Begriffe der Erlebnispädagogik.
> Erweiterung der Sozialkompetenz im Arbeiten mit Gruppen.
> Resilienzförderung als Trainer*in / bei Kindern und Jugendlichen: Techniken zur Stärkung der psychischen Widerstandsfähigkeit.
> Umgang mit Stress: Strategien zur effektiven Stressbewältigung.

Wir erkunden gemeinsam mit externen Referent:innen, in welcher Weise uns Achtsamkeit gut tut kann und erfahren ganzheitlich, wie sie im bewegten Alltag wirken kann. Im Vordergrund steht sowohl das eigene Erleben als auch das Erlernen von Achtsamkeitstechniken zur nachhaltigen Resilienzförderung.

Wir kümmern uns um die Verpflegung. Weitere Details erhältst du nach deiner Anmeldung.

Unser Angebot richtet sich an pädagogisch Interessierte ab 18 Jahren. Der Kostenbeitrag beträgt für Erwerbstätige 10 € und für Azubis, Studierende usw. 5 €.

Sei mit uns achtsam auf Draht und sichere dir jetzt deinen Platz!

Hier gehts zur verbindlichen Anmeldung: https://forms.office.com/e/ESrf7MEwNa


Rahmendaten zum Seminar

Seminarort: Zentrum für soziales Lernen
Evangelische Jugend Magdeburg
Schöppensteg 16
39124 Magdeburg
 

Datum: 15.11.2024 - 17.11.2024
Die Weiterbildung beginnt am Freitag, den 15. November 2024, um 16.30 Uhr in Magdeburg und endet am Sonntag, den 17. November 2024, ca. 15 Uhr.

Anfrage und Buchung: Wir freuen uns über Ihr Interesse an diesem Seminar. Vertiefende Informationen zum Seminar und zur Umsetzung können direkt beim "Zentrum für soziales Lernen" erfragt werden

 

Kontakt für weitere Informationen und Anmeldungen:

Elisabeth Hamann

Leiterin des Zentrums für Soziales Lernen

Telefon: 0391/ 598 183 77

E-Mail: info@seilgarten-magdeburg.de 

 

Hinweis: Diese Veranstaltung wird gefördert vom Land Sachsen-Anhalt.